V oblasti lidského zdraví platí zásada, že prevence snižuje pravděpodobnost zdravotního problému. Týká se to například stravovacích zvyklostí, vhodných pohybových aktivit, dostatečně dlouhého a vydatného spánku atd. Součástí preventivních opatření je také péče o chrup. Tomu je třeba věnovat dostatečnou pozornost a nezanedbávat zejména správně prováděnou dentální hygienu.
Běžný kartáček nestačí – klasický zubní kartáček obstará čištění zubů na většině jejich ploch, to znamená vyčistí horní plošku stoliček, vnitřní a vnější plochu každého zubu, ale bohužel se už jeho štětiny nedostanou do hlubin mezizubních prostor. Běžný zubní kartáček zkrátka na důkladné vyčištění zubů nestačí. A v tuto chvíli nastupuje na scénu dentální nit a mezizubní kartáček.
Mezizubní kartáčky a dentální nit – tyto pomůcky jsou nezbytné pro důkladné čištění mezizubních prostor. Kdybyste je neměli a mezizubní prostory by zůstaly zanedbané, mohl by se tu v důsledku ponechání zubního plaku časem vytvořit zubní kámen a ten by začal obnažovat dásně. To by pak mohlo vést k zánětlivému procesu a posléze až k paradentóze a případné ztrátě zubů.
Se zásadami správné dentální hygieny vás může seznámit specializované pracoviště dentální hygieny v Praze 8. Mohli byste se tam dozvědět, že třeba právě vy někde při čištění zubů chybujete. Používáte například příliš tvrdý nebo naopak měkký kartáček, anebo zapomínáte právě na mezizubní prostory. Správně prováděná dentální hygiena vám pak může snížit riziko náročných zákroků v ústní dutině a díky tomu se můžete těšit na zdravé zuby i v pokročilém věku. A přijít o zuby předčasně není problém pouze zdravotní, ale i estetický. Jen si představte, že jste se seznámil s půvabnou a milou dívkou a schyluje se k prvnímu vášnivému polibku a milování, když vám ve věku kolem čtyřiceti let z úst vypadne celková zubní protéza.
