Nakupujte u místních prodejců, vyplatí se to

Jistě jste už nejednou slyšeli místní politiky, jak debatují nad tím, jak to udělat, aby centra měst znovu ožila a navrátil se do nich život. V podstatě se jedná o jednoduchou otázku, na kterou se vymýšlejí složité odpovědi. Chcete-li, aby města žila lidmi a životem, je potřeba naplnit jejich centra drobnými obchůdky, kavárnami a živou kulturou. […]

Pokračovat ve čtení

Oslaďte si život vitamíny

Kdo zná bylinky, ví, že již naši předkové vyznávali rčení „Před heřmánkem smekni, před bezem klekni.“ Co to znamená? Již z použití obou známých bylinek naše babičky věděly, jaká je mocná síla heřmánku i naklíčeno „obyčejného bezu“. Ale černý bez právě není žádným obyčejným keřem. To, že se snadno sám rozmnožuje, poznali již i majitelé zahrad, […]

Pokračovat ve čtení

Správný způsob hubnutí

Zlobí-li vás nadváha nebo snad dokonce obezita, máte nejvyšší čas se pustit do hubnutí. Nemusí to být ale nic složitého, stačí si vybrat ten správný způsob. Správný způsob hubnutí Po nadváze nebo snad dokonce po obezitě asi nikdo netoužíte. Ideály krásy jsou totiž v dnešní době někde jinde než v dobách, kdy žila Věstonická Venuše. Ovšem to […]

Pokračovat ve čtení

Nebuďte slepé k poruchám příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy již dávno nejsou výsadou žen. Nicméně u mužů mají tyto psychické problémy ve většina případů jiný důvod vzniku. Zatímco ženy se neustálým vynecháváním nebo zvracením jídla snaží dosáhnout štíhlé postavy proto, aby byly atraktivní pro opačné pohlaví a mohly si oblékat co nejmenší velikost oblečení, u mužů je vznik nemoci způsoben především […]

Pokračovat ve čtení

Lískový ořech je stále nedoceněný poklad

Lískový ořech opěvuje kdejaký web, ale zajímavé je, že ačkoli jsou o nich informace dostupné, nevěnujeme jim příliš pozornost a stejně je považujeme pouze za doplněk stravy, pochutinu, zkrátka něco, co se nejí každý den. A to je chyba, neboť právě ořechy, ať už vlašské, či lískové, obsahují značné množství těch nejzdravějších tuků, spoustu bílkovin, […]

Pokračovat ve čtení

Jak přimět děti ke kreativním činnostem

Ne všechny děti jsou od přírody kreativní typy, a ne všechny baví činnosti, které jsou typické pro rozvoj jemné motoriky a umělecké cítění. Ačkoli se jedná o velmi záslužné činnosti, které mají pozitivní vliv na mozkové funkce, vnímání reality, reproduktivní schopnosti a mnoho dalších. Zvlášť u předškolních dětí a dětí mladšího školního věku je záhodno […]

Pokračovat ve čtení

Bezpečnější jízda

Chcete mít jistotu, že během jízdy dobře uvidíte na vozovku takřka za jakýchkoliv povětrnostních podmínek? Pak si pořiďte kvalitní zdroje světla. Bezpečnější jízda Jízda po českých silnicích není zas až takovým adrenalinovým zážitkem, jak se občas mezi lidmi žertem říká. Samozřejmě, komunikace v české republice nejsou ani zdaleka v dokonalém stavu, ale většina cest první […]

Pokračovat ve čtení

Vždy vsázejte na kvalitu

Známe to všichni, koupíte si nějaký krásný kousek, ale nestihnete si ho ani pořádně užít a už letí do koše, neboť se jeho rozměry a materiál změnil v něco, co se už prostě nedá opakovaně použít. Jak se tomu ale vyvarovat? Naučte se nakupovat chytře. Stačí mít vypozorované období. Móda se střídá čtyřikrát do roka, […]

Pokračovat ve čtení

Hezké, elegantní i půvabné

Dámské kabelky přes rameno jsou v posledních letech čím dál populárnější. V minulosti se uchytily spíše klasické typy, ale dnes můžete mít delší či kratší přezku, můžete si vybírat z jednoduchých či složitých designů nebo různých barevných kombinací. Opačný styl a odlišný design V dnešní době existuje opravdu nepřeberné množství produktů a i přesto si kolikrát v obchodě nemůžeme vybrat […]

Pokračovat ve čtení